Análise de programa · Retiro médico · Europa
Lanserhof Longevity
Uma ou duas semanas sob supervisão médica, com jejum como base. O que o programa inclui e quais perguntas levar para a equipe.
Duração — 7 ou 14 noites
Unidades — Tegernsee e Sylt (Alemanha), Lans (Áustria)
Base — jejum do Lanserhof Concept
Preço sob consulta
O que o programa propõe
O programa parte da Kur de jejum do Lanserhof Concept e segue com um plano individual. A equipe médica define os módulos depois da avaliação inicial e dos exames. Segundo o Lanserhof, o diagnóstico se orienta pelos “Hallmarks of Aging”, as marcas do envelhecimento descritas pela ciência.
O que está incluído
Exemplo Tegernsee, segundo o prestador: avaliação médica inicial, controles e avaliação final, com conversa sobre os resultados.
Laboratório de rotina, exames de longevidade, medição do comprimento dos telômeros, análise de nutrientes e ácidos graxos, análise de fezes.
Medição da variabilidade da frequência cardíaca (VFC), bioimpedância e medição metabólica.
Infusões individuais e sessões de CellGym ou câmara fria. A presença no programa não comprova benefício de longevidade de cada intervenção.
Treino personalizado, orientação nutricional, atividades em grupo e palestras.
Nossa análise
O que convence. O programa começa com medições e termina com uma conversa sobre os resultados. Você volta para casa com uma linha de base.
O que vale saber. Comprimento de telômeros e relógios epigenéticos medem aspectos diferentes. Nenhum deles, isoladamente, comprova rejuvenescimento ou prevê o benefício de um programa.
Para quem serve. O formato reúne jejum, exames e atividades sob supervisão médica; adequação e segurança precisam ser discutidas individualmente.
Quanto custa
Preço sob consulta. Solicite ao Lanserhof uma proposta atual, incluindo hospedagem, exames, módulos adicionais e taxas. Não publicamos uma conversão para reais nem uma faixa brasileira para este retiro internacional.
Depois do retiro
A semana termina. Seus números, não. Leve seus resultados ao médico que acompanha você no Brasil e discuta se, quando e como repetir os marcadores.
Fontes: lanserhof.com · longevitypraxen.de/hotels/programme/lanserhof-longevity. Informações de outubro de 2026; confirme alterações diretamente com o prestador.
Informação editorial — não é publicidade.
Redação Guia de Longevidade
